この1年ちょこっと、土曜午後は鍼灸に通うのを再開した。
その時その時の体調を言ってできるから助かります。
その鍼灸師さん的には、マッサージはやっても変わらない。
鍼とお灸で 温めるのは石の重さで深いところまで温めていく。
ホットストーンはほんとに気持ちいい。
重みも。
午後15:30〜よもぎ蒸しのみ
そんな中推しのBTSリーダーナムジュンが来日で生放送番組に出ると知る。
16:00から
帰宅時一瞬見れたナムジュン🐨
金曜夜、月〜金曜の夕方はずっと 腕の力使う いちおりの作業 腕が両方痛かった
金曜夜解熱剤で コロナ時貰ってた のを痛み止めとし て飲んでだいぶ治まった。
