よもぎ蒸し行ってきました😊
鍼灸行ってきました😊
起き上がる時背中が痛くて
枕やラジオ体操でだいぶ減った話をしたら
動かす方がいいと言ってました。
あといつものホットストーンが余計に気持ちよく
ホットストーンが冷えを温めるというより
補ってるそうです。
ホットストーンの温める部位が弱ってて?温めると、グッと背骨に力が入るというかエネルギーを戻す..(だったかな？曖昧な記憶)
背骨が冷えてると 上に症状が出てきてしまう(この場合は背中)
何より今は仕事辞めて疲れが出る時期じゃないかなと
食後の異常な眠気もようやく落ち着いたので。
仕事辞めて半年位疲れが抜けない人もいたくらいだから
ゆっくり休んでくださいと。
また来週お願いしました。
リフレ行ってきました😊✨
ゆったり 最近のことを雑談しながら 受けて来ました♡
肘〜手のひら、膝〜足裏で 首のこりや腰周りも楽になりました✨- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́-
鍼灸行きました(*^^*)
先月21日ぶりかな
ここは、私にしては珍しく予約して 定期的に行けてます。
通いやすいお値段と、置き鍼とホットストーン程よくほおってくれるので時には熟睡しちゃう(/// ^///)
何気ない会話にも付き合ってくれて。
女性鍼灸師なので 女性には通いやすい( ˶'꒳'˵ )
帰りのランチ
急須が変わってました(*^^*)
そして自由にお湯をおかわりできるシステム(๑•̀ㅂ•́)و✧
リフレクソロジーでスッキリ
月曜3時間歩いた筋肉痛がなかなか取れないのが気になって....
行ってきました😊スッキリ✨
特に右側✨
