美容と健康と。
ポーラって店舗の場合こういうのやり出してたんですね。いつのまに。。
いつもはというかネットで買うんですが。
今日買ったのが↑↑
14時半からかかりつけの病院が開くので次回潰そうと家に一旦帰り〜。
16時過ぎ病院へ。梨状筋と骨の境目のコリだって。ストレッチ紹介。
で、どーーーーしてもタイ古式マッサージが頭から離れず。(だって鍼灸が月曜予約してるがこの痛みが嫌で)
タイ古式マッサージを20時から受けれると聞いて。でも若干時間あるので家に。時間も遅いしクレンジング、洗顔はやって。20時前に向かう。。。。
がしかし。
よもぎ蒸しが気になって〜。。。やった。よもぎ蒸しの後タイ古式マッサージで。同じ店で。
このよもぎ蒸し、美容か婦人科系かダイエット系か種類３つのどれか選べる。漢方を蒸すんです。
私はだいぶ久々ということでそういう人に。おススメの美容の漢方でいきました。でもこれ肩コリや腰痛もいいって。
蒸してる間、店員さんと会話〜。。。タイ古式マッサージ中も会話〜して心も体もスッキリ！！お世話になったのはココロンさん
