こんばんは、 よもぎ蒸し週1かそれ以上通って4カ月 だいぶ慣れてきて、 体の変化というか、うーむ疲れが持ち越しが減ったかなぁとか。 シミのスキンケアの効果がアップしてるんじゃないかなとか あります。 お水は多めに飲んで。 運動せずに汗かけるの良いで…