今日の調子 体調:首、肩、右梨状筋少し 食:食欲ないけど食べ出すと一人分ぺろっと食べる。 睡眠: 仕事辞めたい。嫌だ。休みたい。でも生活費は。 ジョナサンでモリモリ意外と食べる

ディフェンセラ ゆず風味の顆粒飲みやすい！ 肌の水分逃げにくくするらしい。